Mistet passordet ditt?

Blogger om: Styrketraning

Featured Blog

NY BLOGG: www.lissfit.com

Min nye blogg: LissFit Jeg har fått en ny blogg jeg trives godt i for tiden, så der vil jeg være fra nå av…og jeg har da tenkt å skrive på svensk så godt det lar seg gjøre av flere årsaker, bl. … more →

Liss Goes Berserk

NY BLOGG: www.lissfit.com

Liss wrote 1 year ago: Min nye blogg: LissFit Jeg har fått en ny blogg jeg trives godt i for tiden, så der vil jeg være fra … more →

Tag'er: Blogroll, ekte, Fitness, Moro!, Oppskrifter, Pauseknappen På, Styrketrening, Träning, trening

Deadlines og deadlifts — 2 comments

Liss wrote 1 year ago: Holy moly! For et tempo man får seg til å kjøre iblant! Liker det ikke, men innimellom blir det rett … more →

Tag'er: Øvelse, Øvelser, Blogroll, Bodybuilding, Gym, kroppsbygging, Styrketrening, Träning, baksiden av lår

Beintøff beinøkt

Liss wrote 1 year ago: På vei til gymmet i dag ble det total skjæring på sykkelen. Måtte stoppe og lirke og lure sykkelkjed … more →

Tag'er: kosthold, Mentalt, Styrketrening, Träning, trening, beinmuskulatur, Grønnsaker, Kamut, Kyckling

Ukas summa summarum

Liss wrote 1 year ago:   I dag våknet jeg endelig utsovet! Omtrent hele uka har jeg hatt mer eller mindre søvnproblemer, vå … more →

Tag'er: Blogroll, kosthold, Styrketrening, trening, Träning, Godt rett og slett!, recovery, Hälsa, Helse

Dagens kost- og treningsbilder

Liss wrote 1 year ago: Endelig var jeg i gang igjen etter nesten 10 dagers hvile fra styrketreningen. Det var skikkelig her … more →

Tag'er: kosthold, Styrketrening, trening, Exercise, Träning, sunt, Bilder, Treningsdagbok, treningsbilder

Det blæs

Liss wrote 1 year ago: 2 treningsøkter i boks! Sitter her og nyter noen speilegg og spagetti etter dagens utfoldelse. Onsda … more →

Tag'er: Blogroll, Styrketrening, trening, Träning, Øvelse, Øvelser, Muskler, Gym, treningsøkt

Lettere rasabass på sykkel

Liss wrote 1 year ago: I dag var det egentlig meningen å ta meg en lengre labbetur…lytte til musikk og se på naturen … more →

Tag'er: Styrketrening, trening, Exercise, Träning, Øvelse, Øvelser, øvelser, Rygg, ryggøvelser

Det går dæven meg fremover

Liss wrote 1 year ago: Etter 3 dagers nyttårshvile var jeg tilbake på gymmet i går, med ei benøkt på plakaten. Denne gangen … more →

Tag'er: Styrketrening, trening, Gym, Exercise, Träning, Øvelse, Øvelser, reps, øvelse

Årets kalkun

Liss wrote 1 year ago: Gårsdagens rygg- og mageøkt var enda en strålende opptur….kunne legge på ytterligere noen kilo … more →

Tag'er: Blogroll, Styrketrening, trening, Exercise, Träning, Øvelse, Øvelser, kosthold, kalkun

Fornyelser på gymmet og libanesisk lunsj

Liss wrote 1 year ago: I går var det tid for ei beinøkt igjen. Det var for en gang skyld en del folk og trente på gymmet, m … more →

Tag'er: Styrketrening, trening, Exercise, Träning, Øvelse, øvelse, treningsøkt, proteinpulver, libanesisk mat

Juleøkt og pinnekjøtt

Liss wrote 1 year ago: Joda, jeg klarte da til slutt å komme meg opp til gymmet etter en lengre sovemorgen på selveste jula … more →

Tag'er: Styrketrening, trening, Gym, Oppskrifter, Träning, Godt rett og slett!, Øvelse, Øvelser, øvelse

Den herlige ryggkontakten

Liss wrote 1 year ago: Rygg og mage fikk seg en god gjennomkjøring i går formiddag. Det merkes at jeg de siste dagene har t … more →

Tag'er: Styrketrening, trening, Träning, Øvelse, Øvelser, Gym, øvelser, mage, Rygg

Rent slit på gymmet

Liss wrote 1 year ago:   Fy flate, i går var det bena som sto for tur….kikket i treningsdagboken min og så at jeg ikk … more →

Tag'er: Blogroll, Styrketrening, trening, Oppskrifter, Träning, Godt rett og slett!, treningsøkt, bein, knebøy

Kjente suget i dag

Liss wrote 1 year ago: Yeah, så var jeg atter igang igjen etter en ufrivillig pause. Men slikt får jo regne med iblant, alt … more →

Tag'er: Blogroll, Fitness, Styrketrening, Gym, Moro!, trening, gymmet, skuldre, bryst

Hodet over vannet....

Liss wrote 1 year ago: På mandag ble ukens benøkt unnagjort og treningsverket har satt sine spor, kjenner det spesielt godt … more →

Tag'er: Blogroll, Styrketrening, trening, Träning, Gym, styrktrening, Stress, mage, Rygg

Glass-inspirert skuldertrening

Liss wrote 1 year ago: Kommer nettopp svett og glad hjem fra trening, speileggene ligger allerede og freser i steikepanna o … more →

Tag'er: Muskler, Bodybuilding, Styrketrening, trening, Träning, Øvelse, Øvelser, skuldre, deltoid

Glass-inspirert skuldertrening

Liss wrote 1 year ago: Kommer nettopp svett og glad hjem fra trening, speileggene ligger allerede og freser i steikepanna o … more →

Tag'er: Muskler, Bodybuilding, Styrketrening, trening, Träning, Øvelse, Øvelser, skuldre, deltoid

Glass-inspirert ryggtrening

Liss wrote 1 year ago: I dag var det rygg og mage og litt biceps som fikk seg en gjennomkjøring. Før jeg syklet opp til gym … more →

Tag'er: Styrketrening, trening, Exercise, Øvelse, Øvelser, kroppsbygging, film, filmklipp, Träning

Slitsom benøkt

Liss wrote 1 year ago: Gårsdagens trening av ben gikk svært bra, men var også ganske slitsom. Pleier alltid å alternere mel … more →

Tag'er: Styrketrening, trening, Träning, Øvelse, Øvelser, kroppsbygging, hacklift, benøkt, sofa. møbler


Have your say. Start a blog.

See our free features →

Relaterte merkelapper
All →

Følg tag'en gjennom RSS