Dear God , The Lady reading this is beautiful, classy, strong and I love her. Help her live her life to the fullest. Please Promote her and cause her to excel above expectations. Help her to shine in … more →
GullkornMarius wrote 2 days ago: I dag har jeg jaggu meg tatt godt i. Først en halvtime squash, deretter fullt styrkeprogram. Etterp … more →
Marius wrote 1 week ago: Så har man endelig klart å dra ræva på trening etter en lang turné i vårt fagre land (og Sverige). H … more →
Marius wrote 3 weeks ago: I dag var det en tur på styrketrening. Forrige uke inneholdt kun en økt. Planen var å trene 6 dager … more →
Marius wrote 1 month ago: God oppvarminsøkt. Godt å se at kondisen holder seg. God styrkesession også. Økte på mage og rygg. S … more →
Marius wrote 1 month ago: Bare 12 minutter på tredemølla i dag. Men masse fin trening på apparatene. Har vært slapp denne uka, … more →
Marius wrote 1 month ago: Jepp, i dag løp jeg 15 minutter på tredemølla og trente styrke etterpå. Trente alt, unntatt korsrygg … more →
Marius wrote 1 month ago: I dag var det saltrening, Elixia Power. Første gangen jeg er med på det, og det var veldig god treni … more →
Marius wrote 1 month ago: Vi har passert 10 med god margin, og får 25 på 90 uten problemer. Count ‘em and weep, Elixia- … more →
Marius wrote 1 month ago: Snart der nå La på 5 kg på magemuskelhelvetesapparatet i dag, så det er jeg jo happy med. La på 5 … more →
Marius wrote 1 month ago: Jadda. I dag trente jeg styrke, og det gikk tålelig bra. Det som er verre er at jeg tror jeg har kla … more →
Marius wrote 2 months ago: Goddamn! I dag merket jeg fordelene ved å drite i å røyke. Hadde en god 20 minutters oppvarming på … more →
Marius wrote 2 months ago: Gjerde løfter jernet Jess. I dag var det styrketrening igjen. Fikk fin dreis på oppvarmingen, og mer … more →
Marius wrote 2 months ago: Styrketrenings med Preben på Elixia. En god oppvarming på forhånd. Faktisk så god at jeg er støl i l … more →
Marius wrote 3 months ago: Nei, det er ingen aprilspøk; Jeg har vært og trent i dag. Som oppvarming i dag tok jeg en lekesessi … more →
marimorken wrote 3 months ago: Trening er vel noe de fleste av oss elsker når vi først har gjennomført det. Men problemet med treni … more →
Marius wrote 3 months ago: Det føles ikke helt kosher å ta bilder på treningssenteret LOL. I dag var det styrke på Elixia. Not … more →
DanbyChoi wrote 3 months ago: Nå sitter jeg her and-pusten foran tastaturet – for nå har jeg løpt hjem fra T-banen… Je … more →
Marius wrote 3 months ago: Da har jeg offisielt vært på Elixia og trent. Benchmarket styrke i dag. Det vil si at jeg fant ut hv … more →