Det er nå kun timer igjen til jeg reiser. Her er noen bilder jeg tok da jeg var ute og handlet litt tidligere i dag: … more →
På treningsleir i ThailandErik wrote 1 day ago: Det er nå kun timer igjen til jeg reiser. Her er noen bilder jeg tok da jeg var ute og handlet litt … more →
Erik wrote 2 days ago: Da var siste trening unnagjort, deilig men også litt vemodig. Her er noen bilder av meg og treneren … more →
Erik wrote 5 days ago: Nå skal det bli godt å slappe av! Jeg har leget beina med en kjølende krem som jeg kjøpe i leiren, m … more →
Erik wrote 6 days ago: Det nærmer deg seg hjemreise. Onsdag 15. kl 18:25 er avreise fra Phuket flyplass, og med noen mellom … more →
Erik wrote 1 week ago: Som jeg skrev i forrige post så brukte jeg fredagen hos skredder og spa. Besøket hos skredderen kost … more →
pmi2009no wrote 2 weeks ago: Filmen om Lourdes kan også lastes ned i sin helhet her: http://files.getdropbox.com/u/1287511/en%20f … more →
Erik wrote 2 weeks ago: I morgen er siste dagen på medikamenter og bra er det for nå gleder jeg meg veldig til å komme igang … more →
pmi2009no wrote 2 weeks ago: av Helge G. Øvreness (og litt Torstein Strømme) 11. mai 2009 la fire heldige fra Skjold leir ut på e … more →
Erik wrote 2 weeks ago: I dag var solen tilbake så jeg tok opp telefonen og ringte privatsjaføren min, mr. Kwon. Et kvarter … more →
Erik wrote 2 weeks ago: Neste stopp var den store Buddha-statuen som sitter høyt over Chalong. Heller ikke her var det noe i … more →
Erik wrote 2 weeks ago: Rundt lunsjtider var jeg ferdig med den planlagte sightseeingen så jeg spurte om Kwon kunne anbefale … more →
Erik wrote 2 weeks ago: Litt hva som har skjedd og skal skje – snurr film! Problemer med synk mellom lyd og bilde … more →
Erik wrote 2 weeks ago: Jeg snakker ikke om Michael Jacksons bortgang, ikke at det ikke også som et sjokk, nei jeg snakker o … more →
Erik wrote 3 weeks ago: Smertene i ribbeina begynner å avta og jeg regner med at jeg kan trene mage o.l. øvelser i starten a … more →
Erik wrote 3 weeks ago: Det er i gjennomsnitt ett kraftig regnskyll om dagen ellers henger solen høyt på himmelen og varmer … more →
Erik wrote 3 weeks ago: Det har vært en nærmest perfekt dag. Jeg har gjennomført en halvannen trening, badet, solet, lest og … more →
Erik wrote 3 weeks ago: Lørdag er ingen fridag her i Tiger Muay Thai-leiren. Denne morgen skilte seg alikevel litt ut da vi … more →
Erik wrote 3 weeks ago: Jeg lovet å filme litt så er nesten elve minutter med meg, og ja, det å sitte alene i en leilighet o … more →
Erik wrote 4 weeks ago: I morges var formen god nok til å komme seg på trening igjen. Som på tirsdag var det C.O.R.E trening … more →