Blogger om: Kondisjonstrening

Featured Blog

Fit, fast and fabulous!

Etter en fantastisk yoga workshop med en av verdens beste Iyengar-yoga lærere i helgen, ville jeg supplere med litt mer høy-intensitetstrening. Jeg har enda ikke testet ut Elixias nye produkt; fit, fa… mer →

Lev til 100!

Power walk på stranden

trinesemb skrev 2 weeks ago: De siste to dagene av ferien fant jeg en lang nok strand ikke så langt unna hotellet som var tom for … mer →

Kondisøkt på ellipsemaskin

trinesemb skrev 4 weeks ago: Som sagt blir det ikke rare treningseffekten av vannaerobic, og heller ikke av svømmingen eller tril … mer →

Ukas siste treningsøkter

bybondeliv skrev 1 month ago: Hallo sprekinger . I går tok jeg siste joggeturen denne uka og må innrømme at det kjentes litt ekstr … mer →

Stikkord: Trening & Kosthold, jogge, sisteplass, Trening, 5km, løpesko

Not-So-Wounded Knee

MindOverBody skrev 2 months ago: I går kjøpte jeg meg en ny venn, og i tråd med dagens internettrender har jeg postet et bilde av ven … mer →

Stikkord: Ikke-trening

Fremdeles i ett stykke!

MindOverBody skrev 2 months ago: Kneet mitt holdt. Av en eller annen grunn er ubehaget mer merkbart når jeg går enn når jeg løper, me … mer →

Alle gode ting er tre

MindOverBody skrev 2 months ago: Tirsdag var jeg i grunnen veldig klar for etappe to. Jeg hadde planlagt en løype sånn halvveis i hod … mer →

Mind: 1, Body: 0

MindOverBody skrev 2 months ago: Da jeg hadde unnagjort to treningsøkter allerede på onsdag, tenkte jeg med overmot at jeg kanskje ko … mer →

Stikkord: Styrketrening

It's What's Inside That Counts

MindOverBody skrev 3 months ago: Dagen i går gikk i ett fra 08:00 til 22:30. Jeg rakk såvidt å presse inn en treningsøkt, men jeg rak … mer →

Stikkord: Styrketrening

Sol ute, sol inne!

MindOverBody skrev 3 months ago: Værgudene og jeg er veldig sjelden enige om hvilke dager som burde ha fint vær. Typisk taper jeg dis … mer →

Buff the Kilometer Slayer

MindOverBody skrev 3 months ago: 9 av 10 søndag tilbringer jeg på sofaen. Så lat er jeg. I dag har jeg imidlertid ikke bare løpt mine … mer →

Stikkord: Styrketrening

Alle Hjerters Dag

MindOverBody skrev 3 months ago: Hadde det ikke vært for facebook tror jeg knappest at jeg hadde enset at det er valentine’s da … mer →

Andre forsøk

MindOverBody skrev 3 months ago: Ja, så langt står det body 1, mind 0. Januar ble ikke akkurat en måned med bestått i selvdisiplin, o … mer →

Fit, fast and fabulous!

levtil100 skrev 3 months ago: Etter en fantastisk yoga workshop med en av verdens beste Iyengar-yoga lærere i helgen, ville jeg su … mer →

Stikkord: Styrketrening, trening

Prøvekjøring

MindOverBody skrev 4 months ago: I dag har jeg tatt årets første løpetur! Bedre sent enn aldri og nå er jeg i alle fall i gang. Det b … mer →

Det svarte hullet.....

sigrunddrivenes skrev 4 months ago: Boken jeg leser om trening.. omtaler det svarte hullet i kondisjonstrening. Kort fortalt er det den … mer →

Stikkord: trening, Bøker jeg har lest, det svarte hullet, Pulstrening

Effektiv treningsøkt og middagsbesøk

ulikemeninger skrev 6 months ago: Var på trening i går, og hadde vel egentlig tenkt å ta det litt rolig med litt stryketrening og lett … mer →

Stikkord: Alt og ingenting, Stryketrening, Mageøvelser, middagsdate, Filmkveld, Farmen

Hvor god er du egentlig?

utetrening skrev 7 months ago: Devon Kershaw, Petter Northug, Marcus Hellner, Maurice Manificat og Alexander Legkov har akkurat spu … mer →

Stikkord: Resultater, mosjonister, hobbymosjonist, Styrketrening

Raw!

levtil100 skrev 7 months ago: På tide å trene seg opp til julebordsesongen? Da anbefales denne timen på det sterkeste! Raw kalles … mer →

Stikkord: Styrketrening

Gode økter

utetrening skrev 7 months ago: Mat og drikke er med på alle treninger som varer mer en halvannen time. Nok en uke nærmer seg slutte … mer →

Stikkord: Ukategorisert, maridalen, rulleski, Staking, Styrketrening, pratetempo, langtur, slynger, Maridalsvannet


Relaterte merkelapper
All →

Følg tag'en gjennom RSS