Blogger om: Bodybuilding

Featured Blog

Deadlines og deadlifts

Holy moly! For et tempo man får seg til å kjøre iblant! Liker det ikke, men innimellom blir det rett og slett bare sånn.  Klarte i alle fall å få gjort mesteparten av dagens gjøremål til tross for søv… more →

Liss Goes Berserk

Jonny Arntsen - World Champion & Mr. Univers

Gunnar Brathen wrote 3 months ago: … more →

Tag'er: Resultater

Ronnie Coleman - Big dude, sissy voice

kentis wrote 4 months ago: Den pyse stemmen på den store karen. Amerikansk bodybuilder. Når han trener i gymmet er det ikke pla … more →

Tag'er: media, YouTube, ronnie coleman

Gluteus, Hamstrings og Erector Spinae

Gunnar Brathen wrote 7 months ago: En basisøvelse for rumpe, bakside lår og ryggstrekkere. Ikke alle treningssentre har denne maskinen … more →

Tag'er: Instruksjon

Det ble TO VM TITLER

Gunnar Brathen wrote 7 months ago: Jonny vant både BB Small Class og Masters +45 years i Slovenia på Lørdag 15. november. Misset innkal … more →

Tag'er: Resultater

Veksthormoner og Testosteron på naturlig måte — 5 comments

Gunnar Brathen wrote 9 months ago: Visste du at: Hard styrketrening influerer positivt på produksjonen av veksthormoner? Hard styrketr … more →

Tag'er: Kost

Cardiotrening på deff

Gunnar Brathen wrote 1 year ago: Fra 1. Februar 2008 gjennomførte jeg cardio trening på en elliptisk crosstrainer seks dager i uken i … more →

Tag'er: Treningsprogram

John Mikl THOR - King of rock!

urbanette wrote 1 year ago: Når det regner og snør og været ellers oppfører seg ganske så merkverdig og schizofrent, kan det vær … more →

Tag'er: Musikk, Mannfolk, thor, 80tallet

Deadlines og deadlifts — 2 comments

Liss wrote 1 year ago: Holy moly! For et tempo man får seg til å kjøre iblant! Liker det ikke, men innimellom blir det rett … more →

Tag'er: Øvelse, Øvelser, Blogroll, Gym, kroppsbygging, Styrketräning, Styrketrening, Träning, baksiden av lår

Trening med høy intensitet - Heavy Duty Training

Gunnar Brathen wrote 1 year ago: Det er høy intensitet som stimulerer muskeltilvekst, og det er lavt volum som skaper forutsetninger … more →

Tag'er: Tips om trening

Reportasje fra Fitness 2008

Liss wrote 1 year ago: Iforms fargerike utsendte har laget en saftig reportasje fra årets Fitnessmesse i Lillestrøm, Hvis d … more →

Tag'er: Athletic, Bilder, Blogroll, ernæring, Exercise, Fitness, Fitnessprofiler, Hälsa, Helse

Pauseknappen på....

Liss wrote 1 year ago: Ja nå har jeg hatt pause fra skrivingen i noen dager. Ble som tidligere nevn syk (magasjau) etter fo … more →

Tag'er: Blogroll, Fitnessprofiler, recovery, film, filmklipp, kosthold, fett, fitnessfestivalen, melk

Hjemme igjen...og 3 kilo lettere!

Liss wrote 1 year ago: Så var helgen (og litt til) over, og jeg sitter igjen med masse nye inntrykk, ny inspirasjon og selv … more →

Tag'er: Muskler, body fitness, Fitnessprofiler, Helse, kroppsbygging, Stretch, Konkurranse, spysjuk

Strikt gjennomføring av øvelser for bryst

Gunnar Brathen wrote 1 year ago: Benkpress Tips: Husk å ikke bruke skuldrene for å demonstrere at du kan presse tyngre en kompisen di … more →

Tag'er: Tips om trening

Fitnessfestivalen Next!

Liss wrote 1 year ago:   Yippi! Dette har jeg ventet lenge på……3 hele dager med fullstendig fri fra alle hverda … more →

Tag'er: Blogroll, Muskler, body fitness, Fitnessblogg, Hälsa, Helse, kroppsbygging, Konkurranse, konkurranser

2 norske VM-sølv i Budapest!

Liss wrote 1 year ago: Evi Knudsen Øvrebø tok VM-sølv i bodyfitness veteranklassen!   Silje Haga tok VM-sølv i bodyfi … more →

Tag'er: Blogroll, Fitness, body fitness, Fitnessprofiler, Konkurranse, sølv, bodyfitness, vm, Norge

Glass-inspirert skuldertrening

Liss wrote 1 year ago: Kommer nettopp svett og glad hjem fra trening, speileggene ligger allerede og freser i steikepanna o … more →

Tag'er: Muskler, Styrketrening, trening, Träning, Øvelse, Øvelser, Styrketräning, skuldre, deltoid

Glass-inspirert skuldertrening

Liss wrote 1 year ago: Kommer nettopp svett og glad hjem fra trening, speileggene ligger allerede og freser i steikepanna o … more →

Tag'er: Muskler, Styrketrening, trening, Träning, Øvelse, Øvelser, Styrketräning, skuldre, deltoid

Treningsglede

Liss wrote 1 year ago: Gårsdagens rygg- og mageøkt gikk så det suste. Herlig å gå til gymmet når en kjenner at kroppen er s … more →

Tag'er: Øvelse, Øvelser, Exercise, Fitness, kroppsbygging, Mentalt, Styrketräning, Styrketrening, trening

Fitnessbilder fra 2007 NPC Nationals Bodybuilding and Fitness Championships

Liss wrote 1 year ago: Fikk lov av Musculardevelopment.com  å poste noen fine bilder av fitnessjentene fra helgens (16 og 1 … more →

Tag'er: aerobics, Athletic, Fitness, Fitnessblogg, Fitnessprofiler, kroppsbygging, Muskler, Styrketrening,


Have your say. Start a blog.

See our free features →

Relaterte merkelapper
All →

Følg tag'en gjennom RSS

Finn andre elementer merket med “bodybuilding”:
Technorati Del.icio.us IceRocket